10 km lauf münchen 2023

Der Silvesterlauf München ist eine Laufveranstaltung des München RoadRunners Club e. Die Strecken am Dezember sind jeweils ein Rundkurs durch den Olympiapark. Start und Ziel befinden sich an der Werner-von-Linde-Halle Spiridon-Louis-Ring. Danke für Eure Teilnahme am MRRC Silvesterlauf Es war uns ein Fest! Eure Ergebnisse könnt Ihr hier einsehen. Weitere Fotos von der Veranstaltung aus und den vergangenen Läufen:. Die Strecken sind jeweils ein Rundkurs durch den Olympiapark. Der 10 km Lauf ist durch den DLV vermessen und daher bestenlistentauglich. Sie werden nach den Internationalen Wettkampfregeln IWR und der Veranstaltungsordnung IVAO, unter Aufsicht des Bayerischen Leichtathletik-Verbandes, durchgeführt. GPS Track — 10 km Lauf. Download Link — 5km GPS Tracks. Download Link — 10km GPS Tracks. Die Ausgabe der Startnummern erfolgt am Veranstaltungstag ab 9. Durch Vorlage Eurer Meldebestätigung erhaltet Ihr dort Eure Startunterlagen. Die Startnummer findet Ihr am Veranstaltungstag auf den ausgehängten Starterlisten. Die Startnummer ist gut sichtbar auf der Brust zu tragen.

10 km Lauf München 2023: Alle Infos zum Stadtlauf

Auf einer Strecke von 3 km im Olympiapark kann der Laufnachwuchs am Samstagnachmittag sein Können zeigen. Startzeit: Samstag, Der GENERALI MÜNCHEN MARATHON verlängert das Flair des Oktoberfests. In landestypischer Tracht geht es beim Internationalen Trachtenlauf im Rahmen des GENERALI MÜNCHEN MARATHON auf eine ca. Das perfekte Team-Event. Für Vereine, Gruppen und Freunde, die den Teamspirit hochhalten und gemeinsam ein Ziel erreichen wollen. Nehmt gemeinsam am GENERALI MÜNCHEN MARATHON teil und erlebt ein Teamevent der Extraklasse. NUR ZUSAMMEN KOMMT MAN ANS ZIEL! Der GENERALI MÜNCHEN MARATHON bietet das geeignete Event für alle, die das gemeinsame Laufen schätzen. Ob Einzelstart beim Marathon, Halbmarathon, Kilometer-Lauf, Mini-Marathon oder gemeinsam in der 4er Marathonstaffel — alle haben eine Ziellinie mit Einlauf im Olympiapark München. Bestelle das offizielle GMM RUNNING SHIRT zum Vorzugspreis von 54,- Euro. Das Funktionsshirt mit mehrfarbigem Print ist eine perfekte Erinnerung an Dein Lauferlebnis am Oktober und danach ein perfekter Partner für Dein Training.

Termin und Anmeldefristen für den 10 km Lauf München 2023

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:. Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon. Über Die Marathonstrecke führt zu den schönsten Orten und Plätzen in München, ein Sightseeing Erlebnis der sportlichsten Art. Aber auch die kürzeren Distanzen Halbmarathon und 10 km-Lauf haben einen reizvollen Streckenverlauf. Das Besondere: Alle Wettbewerbe haben ein gemeinsames Ziel, den Zielbogen im Münchner Olympiastadion. Neben der Marathon Distanz können Läuferinnen und Läufer auch an anderen Wettbewerben teilnehmen, ebenfalls eine Marathonstaffel gibt es. Der Halbmarathon startet am Chinesischen Turm im Englischen Garten und folgt der zweiten Hälfte des Marathons. Auf zehn schnellen Kilometern geht es beim 10 km-Lauf durch den Olympiapark zum Münchner Siegestor und wieder zurück ins Olympiastadion. Kinder wachsen über sich hinaus und stellen sich der Challenge Mini-Marathon. Hoch her geht es auch am Tag vor dem Marathon. Beim Trachtenlauf gehen die Läuferinnen und Läufer in Dirndl, Lederhosen, Kimono und anderen Landestrachten auf die 3,5 KM-Strecke durch den Olympiapark.

Vorbereitung und Training für den 10 km Lauf München 2023

Im Laufkalender für München kannst du Veranstaltung der verschiedensten Laufkategorien finden. Ein paar Highlights unter den Läufen in München wollen wir dir nun noch einmal genauer vorstellen. Der wohl bekannteste Stadtlauf in München ist der Generali München Marathon. Im Rahmen dieser Veranstaltung können sich die Sportler aussuchen, ob sie 10 km, einen Halbmarathon oder den Marathon durch die Innenstadt von München laufen. Neben diesem sehr bekannten Lauf gibt es auch Frauenläufe in München. In München können sich die Läuferinnen entscheiden, ob sie 5 oder 8 km durch den Olympiapark zurücklegen. Beim Muddy Angel Run geht es eher schlammig zu und die Läuferinnen müssen auf der Strecke über 5 km die verschiedensten Hindernisse, meist in irgendeiner Form mit Wasser oder Schlamm überwinden. Da bei diesem Lauf keine Zeit gestoppt wird, kann jeder den Parcours in seinem Tempo und ohne Druck bewältigen. Ein absolutes Highlight-Laufevent im Laufkalender für München ist der Wings for Life World Run. Dieser Spendenlauf findet an 68 verschiedenen Orten auf der ganzen Welt statt.